【Ran Heartの体験日記Part12】
皆様こんにちは、訪問型リラクゼーションサロンRan Heart(ランハート)です。
おうち時間も長くなり、皆様いかがお過ごしでしょうか。
疲労回復に繋がるメンテナンスはできていますでしょうか。
先日、神奈川県内の市内ビジネスホテルにてボディケア&フットケアの施術をさせて頂きました。
神奈川県 市内ビジネスホテル N様
先日は数ある中からRan Heartをご利用いただき心より感謝申し上げます。
その後、いかがお過ごしでしょうか。
N様は、冷え性とお仕事で腰や脚が疲れやすいというお悩みがございました。腰・お尻・太もも・ふくらはぎ・足裏を重点的に施術をさせて頂きました。太ももは体の中でも一番大きな筋肉となりますので、しっかりとほぐしていき、腰の筋肉は特に疲れやすくよく使うところでもあるので、しっかりと背中から腰にかけてほぐしていきます。お尻はそんなに疲れていないという方が多いのですが、腰の疲労回復にも関わっているのでお勧めです。硬く緊張している筋肉を柔らかくもみほぐし緊張を緩和させていきます。血行も良くなり徐々に体が温まります。さらに、ふくらはぎ・足裏・足首・足の甲側を中心にリンパや老廃物を流していきました。ふくらはぎは、下から心臓の方向へとしっかりと流していきます。足裏は、老廃物を押しつぶししっかりと流していきました。ちなみに、腰・お尻・太ももがこのままケアをしないで頑張ってしまいますと坐骨神経痛のおそれもございましたので、念入りに筋肉をほぐしリンパや老廃物をオイルを使用し流させていただきました。
N様から「施術前はあんなに足が冷えていたのに今は全身、足の先まで温かくなりました。体がかるくなりました。これでぐっすりと眠れそうです。ありがとうございます。力加減もちょうど良く、何よりも気持ちいいなと思ったのが施術中ずっと手が温かくて安心感がありました。不思議と大きく呼吸ができるようになったので嬉しいです。また今週も予約を入れさせていただきますので宜しくお願いします。」というお言葉を頂きました。喜んでいただき嬉しく思います。誠にありがとうございます。
出張リラクゼーションは、サロンへ足を運ぶといった移動がないというところや、完全プライベート空間でリラックスモードを実感できます。癒された後も帰らないで自分の時間をすぐに使えるといった良さがあります。なるべく時間を有効に使いたいですよね。
お疲れをリセットするために、是非とも皆様のストレス解消にライフスタイルの中にリラクゼーションを取り入れて頂き、疲労回復や健康そして美容に繋げていただけたらと思います。
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