【あなたもリフレッシュ習慣を作ってみませんか】
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【あなたもリフレッシュ習慣を作ってみませんか】
こんにちは、訪問型リラクゼーションサロンRanHeart(ランハート)です。 いくつになっても自分で活動ができる体を目指していくために、どんな対策をしていますか。日常生活の疲れを溜めないことが健康のカギにつながると思います。体を動かすことも必要ですが、休ませることも必要です。肉体疲労や精神的疲労をケアする事により、動かせる可動域が広がって動きやすくなったり、ネガティブ思考でやる気が出なかったのがポジティブ思考に変化し、仕事やプライベートの人間関係がうまくいくように自然と変わっていくことが多くあります。自分自身が疲れていると周りに優しくなれないということや物に当たったりといいことないですよね。今、こういう世の中で不安に感じる方が多くいらっしゃいます。こういう世の中だからこそ対策をしながら不安を癒せるようセラピストとして心がけております。今、不安を感じている方一人ひとりを少しでも癒しに変え免疫力をあげていきましょう。疲れやストレスは病気になりやすくなるので、リラクゼーションで疲れを癒し改善していきましょう。リフレッシュ習慣はとても大切です。
お気軽にご連絡ください。
※RanHeart(ランハート)では引き続き検温・手指消毒・マスク着用などコロナ感染拡大防止対策を徹底しております。ご安心してご利用下さいませ。
【Ran Heartの各種メニュー５つをご紹介いたします】
◆ボディケア◆
凝り固まった筋肉をしっかりと揉みほぐして緊張を緩和し、リラックスモードに導きます。血行促進・疲労回復・ストレス解消にぴったりです。新陳代謝・免疫力をアップして健康な体へ。
※ボディケアのみの施術の場合は、アロマオイルは使用しません。
◆フットリフレクソロジー◆
パウダーとオイルを使い、疲れた箇所をほぐしていきます。足裏の反射区（目や首や臓器など全身の器官につながる末梢神経の集中箇所）を奥深くまで刺激して、体の不調改善や新陳代謝アップを促します。※アロマオイル代金が追加となります。
◆オイルトリートメント◆
ハワイの伝統的な癒しの技術「ロミロミ」によるケアです。ロミロミは、「手から伝わる愛情」と言われています。アロマオイルを使用し、手のひらや肘や腕を使い全身オイルトリートメントでほぐし流していきます。心身ともに至高のリラックスを味わっていただけます。※アロマオイル代金が追加となります。
〈頭、首、肩、背中、腰、太もも、ふくらはぎ、デコルテ、腕〉
◆ドライヘッドスパ◆
寝ても疲れが取れない・イライラする・やる気が出ない・お肌のハリがない目が疲れやすいというお悩みの方はドライヘッドスパがお勧めです。ストレスや疲れが溜まると血行が悪くなり、頭皮や首までもが硬くなります。頭痛・肩コリ・顔のたるみ・不眠につながることもあります。ドライヘッドスパでは頭皮の緊張を優しくほぐし健康へ導きます。
◆ハンドケア◆
手のひらには足裏と同様、反射区がございます。手のひらの身体の各器官の反射区を刺激することで人間の本来持っている自然治癒力を高めることができ、免疫力や抵抗力を引き出すことができます。ハンドは脳に近いのでリラックス効果があり、ストレス解消にも繋がりやすいです。
是非ともコースのお時間を選択して頂き、お疲れに合わせてメニューを組み合わせてみてくださいませ。皆様の健康な暮らしをお手伝いいたします。
ご予約方法・コースメニュー等詳しくはRan HeartのHPをご覧くださいませ。
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https://ranheart.com/
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